ابزار کمکی بتا استیک و یا کلیپ استیک را بهتر بشناسیم؟ دانلود ویدئو آموزشی

در این مطلب ،مربی کوهنوردی امیر سعید احمدی به توضیح ابزار کمکی بتا استیک و یا کلیپ استیک می پردازد.

ادامه

پیشکسوت کوهنوردی آرشیو خود را به سلوچ هدیه کرد! ۱۲۰ گیگابایت محتوا

پیشکسوت کوهنوردی کشور جناب محمود رهامیان آرشیو تصاویر و ویدئو ها و… ۴۵ سال کوهنوردی خود به میزان ۱۲۰ گیگابایت

ادامه

آموزش ویدیویی بستن بند کفش کوهنوردی و طبیعت گردی+جلوگیری از شل شدن

براي همه مان در برنامه هاي كوهنوردي پيش امده كه خودمان و يا همراهانمان مرتب درگير سفت كردن بند كفششان

ادامه

چگونه پهباد ها چهره کوهنوردی را تغییر می دهند؟ +دانلود ویدئو

ناجی غیر منتظره ماجرای نجات کوهنورد گم شده در ارتفاعات ۸۰۰۰ متری برودپیک یک پهباد بود! که توانست محل کوهنورد

ادامه

استقبال از پاییز در شیرکوه +دانلود مستند فوق العاده

در روز اول مهرماه به استان یزد و منطقه کوهستانی ده بالا سفر کردیم و عازم صعود به شیرکوه شدیم.

ادامه

تمرینات قدرتی برای تقویت انگشتان دانلود ویدئو با زیرنویس فارسی

در این ویدئو به تماشای تمرینات قدرتی انگشتان بر روی برد کمپس می پردازیم: (تمرینات قدرتی برای تقویت انگشتان ) دانلود ویدئو با

ادامه

چرا سنگنوردی می کنیم؟ دانلود ویدئو با زیرنویس فارسی

در این ویدئو به دنیای سنگنوردی پا می کذاریم و از علاقمندان این رشته می پرسیم؟ که چرا سنگنوردی می

ادامه