چگونه خواب مناسب‌ در ارتفاعات داشته باشیم؟ بهترین توصیه ها

در این مقاله به بررسی موضوع خواب مناسب‌ در ارتفاعات می پردازیم. با سلوچ همراه باشید.گردشگرانی که به کشورهای مرتفع دنیا مانند بولیوی که ارتفاع پایتخت آن به ۳۶۰۰ متر می‌رسد،مسافرت می‌کنند و یا کوه‌نوردانی که ناچار به برقراری کمپ در مناطق مرتفع در روزهای قبل از صعود هستند؛با عوارض گوناگون ناشی از قرار گرفتن در معرض ارتفاعات بلند دست و پنجه نرم می‌کنند،یکی از این عوارض ایجاد اختلال در کیفیت خواب آن‌ها می‌باشد.

ادامه

گزارش بازدید تابستانی سلوچی ها از تنگ خرم ناز ( خرانداز )+دانلود ویدیو

تنگ خرانداز (خرم ناز) در موقعیت جغرافیایی N3032 E5144 در استان کهگیلویه و بویراحمد واقع است. پوشش گیاهی منطقه شامل خارهای

ادامه
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.