حریم های اخلاقی در طبیعت گردی
دیباچه معمولا تصور می کنیم سلامت و ایمنی کوهنوردان و در ورزش کوهنوردی در گرو بحث آموزش و فراگیری کمک
ادامهدیباچه معمولا تصور می کنیم سلامت و ایمنی کوهنوردان و در ورزش کوهنوردی در گرو بحث آموزش و فراگیری کمک
ادامهدیباچه امروزه با صنعتی شدن شهرها و زندگی یکنواخت و روزمره مردم و همینطور با پیشرفت صنعت گردشگری شاهد این
ادامهتولیدی کوچک در یکی از شهرهای کوچک فرانسه که دردهه ۱۹۲۰ به تولید کیسه های خرید روزانه برای مردم شهر
ادامهدیباچه نمیدانم آیا تا به حال نام قانون ساعت 14 به گوشتان خورده است یا نه؟! اینهم جزو قوانین نانوشته
ادامهدیباچه اگر تصمیم دارید که به علم کوه صعود کنید یا قصد بازدید مناظر طبیعی آن را دارید به شما
ادامهدر این مقاله به بررسی تاثیر کاهش اکسیژن و فشار هوا در ارتفاعات بر روی ساختار بیولوژیکی بدن انسان می
ادامهدیباچه پس از كوهنوردي چند ساعته در یک روز ناخن شست پاي من براثر فشار كبود شده و دردناك می
ادامهدیباچه آب مهمترین نوشیدنی در یک یک برنامه کوهنوردی بوده و نقش اساسی را در سلامتی کوهنوردان بازی می کند.
ادامهدیباچه اگر تجربه صعود به ارتفاعات را دارید باکاهش توان بدنی و سطح تمرکز و… مواجهه شده اید. در این
ادامهدیباچه: مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی،
ادامهدیباچه دیابت یکی از بیماریهای شایع در بین اقشار عمومی جامعه است (در کشور ما ۷ تا ۱۰ درصد جامعه
ادامهگوشه ای از زیبایی های تنگ تیزاب فارس درود بر شما همنورد و طبیعت دوست گرامی، استان فارس
ادامهدر این ویدئو شاهد گوشه ای زیبایی های یال شمال شرقی کوه دماوند خواهید بود. سرپرست صعود در ارتفاع
ادامهتماشای غروب آفتاب در کوهستان و بر فراز قله ها از لذت بخش ترین تجربیات هر کوهنورد است.
ادامهکلیپ فوق العاده از لحظات شگفت انگیز صعود به دیواره های سنگی و تجربه سنگنوردان (برگرفته از کانال آدرنالین)
ادامهآری کوهنوردی زمستانی هنر است به این سبب که زمان بندی برنامه و دانش استفاده از تجهیزات وبرقراری ارتباط
ادامهاگر وقت کافی برای رفتن به سالن ورزشی، دویدن و… را ندارید و دوست دارید هم چنان در تعطیلات
ادامه“رویای اژدها” مرحله نهایی در دوچرخه سواری کوهستان می باشد. مسیری بسار پر پیچ و خم و هیجانی که
ادامهفلات ایران با رشته کوههای زیبا و سر به فلک کشیده کشور ما را در آغوش گرفته است
ادامهعلم کوه دومین قله بلند ایران به ارتفاع تقریبی 4950 متری در استان مازندران واقع می باشد. علم کوه
ادامهاین بار یکی از مهندسان خوش ذوق به واسطه ی سفری که به جنگل داشته، راه حلی را برای
ادامهمرگبارترین روز در تاریخ صعود به قله اورست در سال 1996 اتفاق افتاده است و کِن کاملر تنها دکتر
ادامهاژدهای یخ زده ، تخیل خالص ، میناتور یخ زده ، این ها اسم های هستند که ادی کارتایا
ادامهجبهه شمالی دماوند از فنی ترین و دشوار ترین مسیر های صعود به قله دماوند می باشد. در عین
ادامهیال غربی دماوند از فنی ترین مسیر های صعود به قله می باشد. با توجه به موقعیت جغرافیای آن
ادامهدیباچه لیلا اسفندیاری یک زن ایرانی است، زنی، عجین شده با طبیعت آنهم از نوع سخت و خشن. درخانواده ای
ادامهدیباچه مصرف روزانه سبزی ها و میوه های تازه تاثیرات مفیدی در سلامت انسان دارد. در این مقاله سعی می
ادامهزردکوه یا زردکوه بختیاری، کوهستانی در زاگرس شمال مرکزی است، که در جنوب غربی ایران مستقر می باشد.
ادامهرشته کوه بزرگ زاگرس آبادانی را از شمال غرب تا جنوب شرق به ایران هدیه داده است دنا،
ادامهدوچرخه سواری کوهستان از ورزش های بسیار هیجان انگیز و لذت بخش می باشد. انجام اینگونه حرکات نیازمند
ادامه