آموزش کوهنوردی چند نکته برای پایین آمدن از کوه سپتامبر 9, 2016 سلوچ بدون دیدگاه پایین،کوه دیباچه: یک کوهنورد از لحظه ای که پا در کوه می گذارد باید به باز گشت فکر کند.به فرود.به توانی ادامه